为助力2025级新生提升心理健康水平，顺利适应大学生活和角色转换，学生心理健康教育中心于9月8日面向全体本科新生开展军训和心理集训相结合的“阳光两训·心理赋能”浸润式互动教学观摩体验活动。本次活动以情感浸润与行为赋能为主题，通过多元互动和实践体验，引导新生在入学之初夯实心理资本，塑造积极心态。

在“悦动心屿”鼓圈减压空间，同学们在老师的带领下通过节奏互动与音乐表达激发情绪活力，体验情绪调节带来的自我效能感；在潜能开发工作坊，学生通过动手实践发掘自身优势资源，增强解决问题的信心与能力；团体沙盘体验区则借助故事重构和象征表达，帮助同学们增强人际协作和认知转换能力；在梅香书坊悦读空间，同学们感受到了浓郁的传统文化心理滋养，在“过去—当下—未来”里凝神细思，畅想展望。同学们反馈，通过此次体验“不仅学会了如何应对压力，更意识到心理成长是一个不断赋能、主动建构的过程”。

学校将持续深化心理育人与思政教育协同机制，将积极心理学理念全面融入“三全育人”体系，始终聚焦学生心理成长需求，不断创新心理健康教育形式与载体。通过持续开展系列积极心理学主题工作坊和成长团体，切实助力大学生提升心理韧性、培育积极人格，为学校人才培养和校园安全稳定保驾护航。