9月10日，学校邀请附属第二医院心理医学科主任杨春燕为2026级本科新生开展新生心理导航专题讲座。本次活动由学生心理健康教育中心主任李娜主持。

讲座中，杨春燕结合青年大学生成长特点，从人际交往调适、科学情绪管理、健康睡眠养成三个核心方面展开讲授。她指出，大学阶段是个体人格完善、社会性发展的关键时期，大学生要善于主动沟通和真诚表达，积极构建和谐正向的校园人际关系，在同伴互动中提升社会适应能力。在情绪管理与心理成长方面，杨春燕系统阐释了情绪发生的生理机制，鼓励学生进行科学的情绪管理，示范了简易高效的情绪调适技术，帮助同学们掌握快速稳定身心状态的落地方法。

针对青年学生普遍存在的睡眠作息问题，杨春燕倡导新生建立节律稳定的作息习惯，优化日常生活状态，养成健康自律的校园生活方式，为学业发展和身心成长筑牢基础。同时，她提醒同学们树立主动求助的科学心理观，在心理压力过大需要获得支持的时候，应及时寻求学校心理中心及专业医疗机构的心理支持，主动守护自身心理健康。

此次讲座是我校医校融合协同育人、深化心理育人体系建设的重要落地实践。学校将持续依托优质临床心理资源，深耕积极心理育人工作，常态化开展分层分类的心理健康教育活动，持续提升学生心理韧性与积极心理素养，全方位护航学生健康成长成才。